Gesundheitsberatung/ Behandlung
Vielleicht haben Sie schon den Weg zu mir gefunden und eine wunderbare Wellness-Behandlung genossen?
Oft braucht es neben der Massage auch andere Techniken, um die Beschwerden noch besser zu behandeln. Zum Beispiel mit gezielten Dehnungs-, Kraftübungen oder die Arbeit an Triggerpunkten oder Entspannungstechniken oder….. Das Feld ist sehr weit und daher ist die Massage oft erst der Einstieg zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung und Behandlung. Hier versuche ich, Ihre Beschwerden noch gezielter zu ergründen und aufzulösen.
Oft können schon kleinste Änderungen oder Impulse für Gesundheit und Lebensstil einen positiven Effekt ausmachen.
Wenn Sie dieses Wissen verstehen und richtig anwenden können, werden Sie auch erkennen, wie viel Sie allein zu Ihrem persönlichen Glück und Ihrer Gesundheit beitragen können. Seien Sie ihr eigener guter Therapeut und nutzen Sie den sanfte Wege zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Ich zeige Ihnen, mit welchen Veränderungen wir Ihre momentane Lebensweise optimieren können. Gemeinsam erarbeiten wir die ersten neuen Schritte, ganz individuell auf Sie und Ihre Lebensumstände abgestimmt.
Gesundheitsberatung/ Behandlung
erste Einheit 60 Minuten/ 85 Euro
Ich lerne Sie und Ihre momentane Lebenssituation mit all Ihren Wünschen und Beschwerden kennen. Mir ist es wichtig Sie dort abzuholen, wo Sie gerade stehen. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihnen fehlt und was Ihnen helfen könnte, Ihre Beschwerden zu lindern, eventuell mit Stress besser umzugehen und Ihre Kraftreserven wieder aufzuladen.Vielleicht befindet sich das Problem eher auf körperlicher Ebene, dann setzten wir genau dort an. Oder wir prüfen gemeinsam Ihre Ernährungsgewohnheiten und stellen diese auf den Prüfstand.
weiterführende Beratung
Einheit 60 Minuten/90 Euro
Einheit 90 Minuten/125 Euro
Aufbauend besprechen wir, was Sie bereits umsetzten konnten, wie es Ihnen geht und wo Sie vielleicht noch Unterstützung benötigen. Danach richtet sich unser gemeinsamer Fahrplan für die Einheit. Gern begleite ich Sie auch mit speziellen Behandlungstechniken oder Übungsreihen oder Ernährungsempfehlungen je nach Bedarf.
Vorteile deiner Beratung
Klarheit über persönlichen Bedürfnisse, Zielsetzung für dein Problem
Ernährungs-, Vitalstoffcheck und Beratung
Support bei Fragen zwischen den Terminen
Gesundheits- & Lifestyleberatung ganz individuell
Fachkundige Beratung und Behandlung mit Übungs-, und Behandlungseinheiten nach Beschwerden
wertvolle Tipps zur Umsetzung (z.B. Yogaeinheit, Meditation, Ernährungs-, oder Alltagstipps) individuell zusammengestellt